好友报了邻友圈价值288元健身体验套餐课,周五晚七点,准时来到麒麟社10号楼,说了是望京网体验,一个体型健美的小伙子接待了我们,先是楼上楼下参观,征求我们意见后,安排先检测体脂,再运动,最后可以洗澡,前台点餐,体验结束……
一直以来,自己每天坚持几十分钟的运动,自我感觉身体尚可,只是近来腰腹有了肉肉,正考虑如何减掉,这一检测,乖乖,脂肪太多,肌肉太少,看来还应该加大局部锻炼啊……
我的体质检测单
再看看人家小伙子的
差距不是一星半点
接着跑步机走起来,
各种器械练起来
直到两腿酸软,汗流浃背,
淋浴过后,前台点份营养餐,
两人边聊边吃,很享受运动后的愉悦。
体验结束,
感谢🙏商家的邀请,
感谢🙏邻友圈的好福利,
感叹,只有在我大望京,
才能享受到吃喝加运动的超级福利。{:1_311:}