听说过那个在全国都在进行“万步有约”职业人群健走激励大赛吗?---- 没错,今年是第四届,轮到咱望京人了!!
在这个春暖花开的季节,你多久没有出去走走了?
盛夏即临,你是否想穿上帅气的服装、美美的裙子?
动起来吧,借着全国的大赛,望京社区卫生服务中心家庭医生为你一路指导,监督你每日运动,克服你的懒性。
大赛由中国疾控中心慢病中心主办,各省市疾控中心协办。活动期间,每人免费领用运动处方计步器一个,大赛后归还。
报名: 1.年龄18-60周岁 2.5月11日-8月18日期间,每日坚持1万步。
活动要求: 既然咱望京人参加的是全国大赛,当然不能给咱望京人丢份儿啦,必须妥妥的! 1.每日携带大赛计步器,并在电脑客户端上传数据。 2.在指定时间到社区中心进行智能体质成分测量(身高、体重、脂肪、水分、蛋白质、骨量、肌肉、基础代谢率等),活动前后各一次。报名:点击我要报名,请填写准确的个人信息。3月26日审核,请注意查看本帖及回帖。活动介绍: 大赛分为热身赛和正式赛,正式赛时共计100天。参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器,记录每天的健走数据,以健走步数与健走强度累计计算积分。 在健走的同时,开展线上参与式活动,由健康促进知识积累行动、万步领队培养、征文大赛等。 活动期间及结束后,将会根据个人及团队的积分情况,给予区级及市级奖励。活动支持: “万步有约”职业人群健走激励大奖赛应用“互联网+健康”技术,依托团队监督激励作用,帮助职业人群养成“日行万步,科学健走”的健康生活习惯,达到预防慢性病、促进健康的目的。
大赛被国家卫生健康委疾控局纳入“国家慢性病综合防治示范区支持推广平台”。
你想好了吗?你有决心吗?要来参加吗?要为望京人出份力吗?那就来吧!