中国经济网 2019-07-31 17:14:58

来源：都市现场
熬夜打游戏，熬夜追剧，相信很多年轻人都有熬夜的经历。熬夜一时爽，但是长期熬夜带来的后果却是不可估量的。这不，深圳市一位20岁的女生因为连续熬夜，差点把命给搭上了。
为什么熬夜会对身体有如此大的伤害？年轻人还有哪些不健康的生活方式呢？ 7月初，在国外上大学的阿雯放暑假回到深圳，每天最大的爱好就是在家打游戏，一玩就是凌晨两三点甚至通宵。连续多日熬夜，再加上无节制地吹空调，阿雯出现了感冒、发烧的症状。谁知到医院就诊时突发胸闷气急症状，直接住进了重症监护室。这究竟是怎么回事呢？
医生介绍，这个孩子虽然体格比较胖一些，但是实际上有贫血，一开始是以贫血查因去就诊。在这个就诊过程当中发现她的肺部的感染症状的确查到是有腺病毒的感染，它的攻击力特别强，所以导致她在短时间内从一个肺部感染很快发展到重症的肺炎，已经到了生命危险的边缘，很快就转到了ICU。
小小的感冒为什么会发展成凶险的严重肺炎呢？刘医生表示，这和阿雯长期不规律的生活作息和饮食习惯有很大关系。
医生分析原因，她长期饮食也不规律，作息也不规律，那么晚上可能就经常在打游戏，不睡觉，那么连续可能熬夜的时间大概是有八天左右，它对我们整体的内分泌系统都有干扰，所以她胖了以后吃了一些药物，也是有，出现了妇科的一些不好的一些症状，那么都是有相关性的。
医生告诉记者，腺病毒相比常见的流感病毒、冠状病毒等，发病往往更加凶险。
从电子产品走进人们生活那刻起，熬夜的年轻人越来越多，甚至有人患上“熬夜强迫症”。对此，专家表示，长期熬夜会大大破坏人体的免疫功能。
医生表示，人体我们是有生物钟的，在睡眠当中其实我们很多的人体的这种修复包括这种免疫功能的这种调节，也都是非常重要的，所有的研究提示就说你常年的这种生活不规律人他的免疫功能确实是下降的。
除了熬夜，年轻人吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、不合理膳食等不健康的生活方式也十分凸显。近期，国务院发布《“健康中国2030”规划纲要》，倡导健康文明生活方式。
如果不得不熬夜
一定记得好好养护
现场鸽碎碎念
看看现场鸽怎么说
身体是自己的
希望大家养成健康的生活方式
不要以为年轻身体底子好
就放纵自己忽略作息规律
如果发现自己生病时别逞强
要及时就医