【暑期活动】做阳光少年 展自我风采 花家地西里社区暑期活动之
佳丽jl
Lv.6
名动一方
2019-08-14 17:05:00
来自微社区:
花家地西里
为了锻炼和提升青少年身体机能和运动协调能力,2019年8月14日,花家地西里社区举办了一场“青少年体能训练营”活动,本次活动共有18名青少年参与。
依据青少年年龄小,喜欢游戏的特点,活动除了基本的跑跑跳跳,主教老师还借助了灵敏梯、锥形桶等工具类增加运动的难度,训练反应的灵敏性。增强体能、体力、手臂和腿部肌肉能力,使动作协调性增强,变得更灵活。
小朋友们在奔跑、跳跃中情绪高涨,最后,老师又让小朋友们在做了拉伸练习。通过这次体能训练的开展,进一步激发了青少年对体育的兴趣,提高了青少年体能发展的技巧和水平,促进了青少年身体各方面的平衡发展,同时良好的心理素质是获得成功和制胜的重要因素。因为良好的体能是形成稳定、良好心理状态的基础。
赞
3
15354_邻友eMu、
phaselock、
宋柳杨家、
包船1小时【团结湖公园游船】朝阳 仅需59.9元抢购4人包船畅玩1小时票:卡通电动船/普通电动船多种船型任选;卡通船周末
1元抢价值600元缤纷鸟创意美术+书法课啦!还送MACE专业美育评估,名师1对1专业点评~
东坝康博士健身无底线欺诈消费者!
北四环外800米望京,文艺环保宁静的温馨小家
【阿姨来了家政北京回龙观店】专业提供保姆月嫂育儿嫂及家务居室保洁服务
接诉即办 | 解决居民烦心事,望京街道遇“诉”更有“速”
垃圾桶封胶带,烧纸垃圾影响环境?望京街道接诉即办,迅速解决!
望京街道接诉即办 | 直击痛点,攻克难点,办好居民身边事儿
把小事做好,望京街道提升居民幸福感
注意啦!望京街道便民服务中心将举办“2023年望京街道夏季招聘洽谈会”
确定
取消
全部回应
只看楼主
倒序↓
共1条评论
说点什么...
oooooops
社区的暑期活动真丰富!
2019-08-14 17:05
回复
0
删除
打开邻友圈查看更多
立即打开
没有更多了