怎么才能鼓励小胖子减肥

女儿初三了，长得胖乎乎，一米六七，一百四十斤。放学回来说着说着就哭了，说她班一个男生挨个点评她班女生，说她跟谁谁谁似的胖的够可以。气得她不清，我也很生气，我接着说吃他家米了，管的够宽的，安慰了一会她心情稍好点。我鼓励她要不我们减减肥吧，咱少吃点，胖了还是不好看。晚上她妈妈包的包子，我说少吃点吃一个就行，再喝个酸奶。结果晚上她妈妈说放冰箱的包子少了，不知道什么时候又偷吃一个。因为今年中考不考体育，直接放飞自我了，真愁人，主要胖了也不好看啊，怎么说都管不住自己的嘴。
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我也要参加
共49条评论
说点什么...
孩子还是要运动减肥，少吃只是之一，长身体，又学习，吃少了顶不住吧，等中考后再说
2020-05-28 10:43回复 3
感谢
2020-05-28 13:47回复 0
跑步啊我女儿5岁 ，几乎那天都跟我跑1-2公里，刮风下雨除外
Xavi_14： 感谢
2020-05-31 02:48回复 0
每天
海澜之家： 跑步啊我女儿5岁 ，几乎那天都跟我跑1-2公里，刮风下雨除外
2020-05-31 02:49回复 0
我家的比你家还胖，就过完年这几个月长了二十多斤，管不住嘴，吃饱饭了还得水果零食胡吃海塞，除了穿衣服照镜子时愁一会儿一点儿不带放心上的
2020-05-28 12:02回复 1
疫情期间都涨不少，开学后运动量大了能好点

再一个，她是还没有青睐的男生，等有了，她就会注意自己的形体，有动力运动减肥了{:heihei:}
2020-05-28 12:17回复 1
着什么急，等上了大学，该找男朋友了，就知道要样了，不用你们说也知道减肥。现在费那劲干嘛！
2020-05-28 15:40回复 1
胖起来想瘦就难了，我表妹从小让我舅给喂成个胖子，5岁以后就没下过90斤，结婚前狠心减了减，到了160斤，现在又不控制了，已经200多了，没别的爱好，朋友圈永远是晒各种吃，自己也做的一手好菜{:1_312:}
2020-05-28 22:55回复 1
我高中也是蹭蹭往上涨，直接飚到120。{:weiqu2:}去食堂跑的比男孩还快，都不知道追我的男孩喜欢我什么？年纪大了，吃一点就饱，没小时候能吃
2020-05-28 10:53回复 0
多运动，少吃点，能多长长个也能平衡一下
2020-05-28 11:53回复 0
不太爱运动
2020-05-28 13:48回复 0
胖是有原因的
Xavi_14： 不太爱运动
2020-05-31 02:49回复 0
管住嘴，迈开腿。爸爸早上起来带孩子跑跑步。晚上吃了饭，带出去散散步。很有效的
2020-05-28 12:09回复 0
女孩子再大点儿就知道自己控制了吧？
2020-05-28 12:09回复 0
个子真高，羡慕
2020-05-28 12:17回复 0
孩子还在长身体，多运动吧，活着每顿饭定量
2020-05-28 12:26回复 0
等知道美了就主动减了
2020-05-28 12:28回复 0
适量多运动：慢跑、打羽毛球、勤散步，餐饮营养搭配、粗粮蔬菜、蛋肉鱼均衡。（剧烈运动不戴口罩）
2020-05-28 12:31回复 0
这个有点胖了
2020-05-28 12:32回复 0
每顿饭都吃7，8分饱，喝茶水，少吃油炸！
2020-05-28 12:50回复 0
每周爬山
2020-05-28 12:52回复 0
准备等考完试，多带她去
2020-05-28 13:49回复 0
孩子还不懂的美，再大点你让她多吃，她自己都不吃了……
2020-05-28 13:04回复 0
毕竟小孩，不建议太限制，大了他自己就会控制了，顺其自然
2020-05-28 13:59回复 0
我的天只能饿着她，如果不是亲生的就饿着否则真下不去手{:1_312:}
2020-05-28 14:16回复 0
还不知道臭美呢，知道了自己就会减的，不用操心{:haozhuyi:}
2020-05-28 14:49回复 0
有一种不用节食不用忌口的燃脂豆，是纯食品级别 ，口感像糖豆一样的，对身体没有副作用，可以让孩子先试试啊!
2020-05-28 15:37回复 0
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