今日份运动打卡:超慢跑🏃‍♀️第17周—1

今天的配速6分48,终于突破7分了,目前为止跑的最好的一次



#热爱运动小达人
共4条评论
2025-04-16 14:31回复 0
2025-04-17 06:07回复 0
平时多练习核心以及下肢力量 不求快只求心率低一点
2025-04-16 19:32回复 0
感谢
2025-04-17 06:07回复 0
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