2008年6月14日，日本宫崎电视台直播了一期搞笑综艺——“屁股相扑”，游戏规则是：2个嘉宾背靠背，用屁股把对方顶下高台算赢。

游戏场景选在宫崎县的一个农村里面，农村各处布满稻田。游戏正是在充满泥浆的稻田上面，摆上一块泡沫板，让嘉宾两人背靠背，站在泡沫板上，开始游戏。

比赛第一场，一个漂亮小姐姐被顶了下去，摔入泥浆，变成了个泥人，丑态百出，节目效果非常可观，好玩又有趣，现场充满了欢声笑语。

紧接着，正是这个漂亮小姐姐，硬拉着主持人“柳田哲志”，叫他也来玩这个游戏。而柳田哲志只是主持人，不是游戏嘉宾，他对游戏没有准备，但为了节目效果，还是上场了，然后悲剧发生……

游戏开始前，柳田哲志冲摄像机笑了一下。游戏开始后，不到5秒，柳田哲志一个重心不稳，摔入泥浆。见柳田摔倒后，现场其他成员哈哈大笑，柳田哲志头朝下趴在泥浆里一动不动，其他十几人以为又在搞节目效果，于是就跟柳田开玩笑，就多次把柳田的头部抬起来再按下去，并翻滚他的身体。当2分钟后，终于有人意识到不对劲时，才把柳田扶起来。扶起来后，几个美女仍大笑着跟柳田合影，一切都是快乐的气氛。她们浑然不知，自己正在经历此生最恐怖的事……

原来，柳田哲志摔那一下，头部直勾勾插入了泥地里，导致颈椎粉碎性骨折。在摔下去那一瞬间，立即瘫痪，颈部以下全都毫无知觉了。游戏开始不到5秒，摔下瞬间不到1秒，意外往往就是来得那么快。

而且，柳田倒地之后，其他嘉宾多次拿起又放下他头部，并翻动他的身体，造成了二次创伤，将本来就断了的颈椎弄出更大的裂口！又因为节目直播地点在农村，医疗条件不佳，直到9小时后，柳田才被送至附近的大医院做手术，大大延误了病情。医生判定99%概率全身瘫痪，但术后柳田积极做康复运动，一年之后，双手已能够轻微活动。

双手虽然已恢复部分功能，但胸部以下仍然永久性瘫痪。事发2年后，柳田哲志回到宫崎电视台，担任幕后工作，至今仍坐在轮椅上。

你知道瘫痪是一种什么感觉吗？瘫痪就是只有头颅，没有身体的感觉。瘫痪就是头部以下全是空气的感觉，就像头部以下全部截肢，你感觉你只剩头颅这一个器官了。头部以下的身体，你既感觉不到它，也不能动它，哪怕是真正的截肢，或者截四肢，都没有高位截瘫那么恐怖！瘫痪之后，不仅四肢没有感觉，你的内脏，心肝脾肺肾也都没有感觉，肚子痛都感觉不到，排便排尿没感觉，排不出来，你的生殖器也没感觉，要怀孕生娃还需靠复杂的医疗辅助。

不敢想象，瘫痪有多痛苦！不幸中的万幸是，柳田哲志受伤的部位是颈椎中的“C5”，如果断掉的地方再往上一点，比如“C4”，那么手部的神经就不可能复原了，而且掌管呼吸的肌肉也会麻痹，不能运作，这叫“全瘫”，好恐怖啊！

人要保护好自己的“脊柱”啊！从你的后脑勺，到你的屁股尖，包括颈椎、胸椎、腰椎、尾椎，一整条骨骼，称为脊柱，是你的神经系统。断的部位越往上，你瘫痪的区域就越大，断的部位越往下，你瘫痪的区域就越小。

但最小也有个限度，比如，即使你仅仅只有“尾椎骨”断裂，那么，你最多也只能保留大腿的感觉，而膝盖往下，小腿、双脚，则完全没感觉，也动不了。而且，即使只是尾椎骨断裂，你的生殖器也一样会废掉，并伴随着永久性大小便失禁。

脊柱断了就一定会瘫痪吗？不一定，因为骨头是骨头，神经是神经。脊柱断裂之后，会以两种方式破坏神经：一是，骨头碎片直接将神经切断，二是，脊柱断裂之后，大出血，导致神经受到压迫，直至坏死。如果是第一种情况，那么做手术也救不了，如果是第二种情况，则伤后必须争分夺秒，在8小时内做手术，在坏死之前，疏通血流，取消压迫，保护神经，就不会瘫痪了。一般第一种发生的概率较小，大部分情况为第二种。柳田哲志9小时后才送医，已经错过了黄金时间。

瘫痪这件事真的非常非常非常恐怖！！瘫痪是不可逆的，无论干什么都要保护好脊柱！我5天之前刷到柳田哲志的事故视频，一直后怕到现在……整条视频都弥漫着一股诡异气息：视频中拍到柳田哲志摔倒后不能动弹的样子，联想到其全身瘫痪，当然很吓人不必说。而除此之外的，视频总体画质模糊，过度粗糙，也萌生出了一种怪异感。柳田哲志本人在视频中有黑眼圈似笑非笑，再配上模糊的画质，又增惊悚之感。而且，当柳田哲志被冲撞摔下高台之时，他仿佛做了一个诡异的向上跳跃动作，向上跳、头着地，这个姿势十分罕见，像是中邪了，不可理解。

然后整条视频最大的一个恐怖点——就是背景的欢乐气氛与事故的严重程度完全不搭。4分钟的视频，从开始一直欢快到结尾，你想一想，在欢快的气氛中，主角高位截瘫，把这两个东西凑一块儿，怎能和谐？直到视频末尾，有人将柳田从泥潭中扶起时，柳田呼吸肌群麻痹，有那种濒死的喘气动作时，身旁的5位嘉宾仍哈哈大笑着合影，演播室的男女主持人也在笑着。这节目把两个相反的东西拼一块儿了，真是瘆人的怪感。

这个事故在日本那边报道多一点，而在国内却鲜少有资料，有点神秘感，就像在梦里发生过但真实没发生过那种感觉，再配合超模糊的画质，都是恐怖的点。

柳田哲志的事故给日本业界敲响了警钟，柳田哲志本人在后来的公开演讲中多次倡导“节目安全”，日本各大电视台也在改革，对高风险环节严加审查，禁止设计头部着地的游戏，并在综艺拍摄中随时有医护人员原地待命。此次事故在日本引发热议，也推动了影视行业安全的发展。

话说，该如何保证自己一生不遭遇这种意外呢？也就是说，在生活中该如何保护自己的脊柱不受伤害？

人在运动中应该是直立的，如果有水平方向上的动作或类似翻滚的动作，那就风险升高。所以“舞蹈”是一个高风险运动，舞蹈训练中考验身体的柔韧性时，要做“下腰”动作，这是非常危险的！“下腰”，就是让上半身往后仰，仰下去，试探最低能低到何种程度。下到最底下的时候，用双手支撑地面，就是背过身来用四肢着地。我真是吃了熊心豹子胆啊，高中时有一个星期我居然在宿舍做了下腰动作，现在打死我都不会再做一次这个动作了！

椅子也是个危险物，如果椅子质量差，坐坏了，摔倒了，就有可能使“尾椎骨”断裂，然后结果就如上文所言，膝盖以下无知觉，生殖器无知觉，永久性大小便失禁。所以坐时要坐到椅子后部，并买高质量椅子。另外，车祸的威力也不容小觑，人遇车祸，脊椎可能骨折，所以平时要系好安全带，如遇车祸及早送医。

“后空翻”、“倒立”、“跳水”，绝对高危！头朝下的运动，绝对一次都不要做！不敢赌，害怕失误了之后颈椎断裂、全身瘫痪。“平地翻滚”，属简化版后空翻，也不要做，“翻滚类运动”，坚决一次都不要做。有一些跑酷爱好者，爱做高难度复杂动作，跑酷中有“头朝地”和“落地摔”的部分，这两者都是危害颈椎的动作，极度危险。所谓的高难度运动、极限运动，让专业的人去干专业的事，让爱好挑战的人去挑战它，普通人注意安全。

在健身房举重的时候，一定要选择力所能及的重量。做“蹲举”的时候，杠铃在你后方，如果太重，往后砸去，你要么后脑勺着地，要么脊椎断裂，非常危险。

“平地摔”与“落地摔”不一样：平地摔时，你与地面的距离很近，不会有翻滚动作。然而“落地摔”，则等于是从高处往下跳，在坠落过程中，你的身体就由不得你控制了。即使只在2米高的位置，除非是提前准备好，跳下，脚着地，那没问题。如果是一脚踏空，或没有提前准备，掉下去，你在空中就可能翻滚，导致头着地。

前几天在刷完柳田哲志的视频之后，我同时又刷到了2~3岁小宝宝从沙发上摔下头着地的视频！而且还是剪辑的，也就是说，那是好几次事故的视频合集，吓得我想吐。沙发对成年人来说很矮，对小宝宝来说很高，而“落地摔”，它就有这种风险，会在空中翻滚，导致头着地。柳田哲志也是因为从泡沫板上掉进泥潭里的“落地摔”而导致的瘫痪。

警惕“落地摔”！！

落地摔、翻滚、头着地，均是高危动作。此外，还有高速移动、柔韧性测试、物理伤害等危险因素。高速移动，如车祸（自行车也算），有概率导致脊柱断裂；即使不骑车，人从高处向下滑，也叫高速移动，也可能摔断脊柱。柔韧性测试，如“下腰”动作，高危不必说。物理伤，如脊柱被铁棍打了一下，可致瘫痪。所以没事不要打架！

要按“骨折”的思路去想，易致骨折的事物都可能使脊柱骨折。

其实我认为，背部的脊柱受伤的概率小，因为背部，被我们的躯干包裹着，有这么大嘛！危险的部分是“颈椎”和“尾椎骨”。脖子细，易受伤，而且都是大伤。尾椎骨，离腿部近，平时摔跤也容易伤着它。难道要换个靠谱的椅子吗？唉真是防不胜防啊！

最后，把自己吃胖一点吧！一堆肉肉可以起到缓冲作用，肉肉就是骨头的保护垫，肌肉和脂肪都有用，不要太瘦。

总结：这篇文章先讲了柳田哲志综艺事故的来龙去脉，然后讲了高位截瘫的恐怖性，接着讲了那条综艺视频为何恐怖，并分析了如何预防脊柱断裂。

瘫痪是不可逆的，多少人此生受尽折磨？唉，任重而道远，你永远不知道明天和意外哪个先来。活在当下，过好每一天。人不可能百分之百挡掉全部风险，而是只能做力所能及的预防。人生只有一次，死亡亦不可怕。感谢平平安安长大，平平安安已是福。

如何预防脊柱受伤，其实我可以从一个更深的角度去剖析它，但现在只有模糊的深思，等想好了之后可以从源头讲清楚安全的本质。

安全第一。