在家里躺着，坐着那个姿势才对？

邻友1860GjjJZRh
Lv.9 江湖豪侠
2026-07-25 12:54:08

上班的日子里，坐班是后来听说的词，不过挺形象的。一天最少8小时的工作，大部分就坐在工位上。

说实在的上班时也没觉得哪里不对。中午午休会抽出半小时和讨厌的，或喜欢的同事散散步。然后又是漫长的坐着面对电脑时间。

中间偶尔厕所，打水，算活动活动。

但现在在家才发现，真坐着，一小时没什么事，哪怕看短剧也坐不住。躺沙发上吧，躺时间长了也不行，跪地上坚持不住，再坐回去腰疼。

什么情况？

这是身体更能放松了？还是懒了？这对未来长久健康活着有好处吗？

刚刚进入日常家庭生活，关于到底怎么在家待着，我开始在想？怎么是对的？