【社区课堂】人人关注健康人人享受健康花西开展中医健康

佳丽jl
Lv.6 名动一方
2019-08-12 15:58:22

来自微社区:花家地西里

为进一步提升辖区居民的健康知识水平和自我保健的能力，2019年8月12日，花家地西里社区居委会开展“健康大讲堂”活动，邀请到孔医堂张晓慧医生，为大家带来中医健康讲座，共计30余名居民参加！

活动中，张医生用通俗易懂的语言主要从老年人常见病的病因及预防几个方面出发，通过举例分析，提醒大家在天气多变的季节里一定要注意防寒保暖，患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意以预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。同时，告诫大家当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态，平时要多运动，发展个人爱好，从而达到延年益寿的效果。

讲座结束后，老年人们显得意犹未尽，久久不愿离开，纷纷地向张医生咨询在健康保健方面遇到的问题。通过此次讲座活动，让老年人学习了简单的身体保健技巧，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。