南湖中园北社区组织开展“环保健步走”活动

在这个秋高气爽的时节,中园北社区组织开展了“环保健步走”活动,旨在邀请居民们走出家门,感受绿色健康生活。活动于8月22日上午展开,得到了大家的积极响应。









早上7:30,大家陆陆续续来到社区中心花园集合签到,大家换上了颜色亮丽的马甲背心,个个都显得更精神了。活动的第一个环节是“社区护河健走队”的手杖操展示和热身运动。队员们站在最前面,手持健走杖,排好整齐的队列,随着音乐节拍,动作娴熟,步伐一致,手杖运用自如;现场居民们排在队列的后方也都认真的跟着做,达到了很好的热身效果。

手杖操热身之后,队伍便出发前往北小河健走步道,大家排成一字长队,在河岸边的健步道上,浩浩荡荡的队伍成为了一道亮丽的风景线。参加活动的居民中有不少已是花甲老人,他们虽然年事已高,但仍然精神矍铄,迈着矫健的步伐,一路上兴致勃勃,有说有笑,在欣赏着沿途美景的同时也享受着运动带来的快乐。

活动过程中大家还作为公益志愿者,向路人发放了“创建卫生城区”、“垃圾分类”等宣传品,将活动进一步升华。

通过此次“环保健步走”活动,大家锻炼了体质,陶冶了身心,激发出了运动健身的热情,更重要的是,还带动了更多的居民朋友走出家门参与健身,引导和鼓励居民们树立健康理念,通过科学健身改善体质,提高生活质量。
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