方舟苑社区邻里情健康讲座

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Lv.6 名动一方
2020-01-15 09:30:52

来自微社区:方舟苑3期城市月光
依托新时代文明实践站，更好的倡导文明新风，培育文明习惯，增进邻里关系，增强居民群众健康意识，进一步引导居民养成健康的生活习惯，方舟苑社区党委居委会联合寸草春晖养老照料中心于1月10日在7号楼110室开展邻里情健康讲座。

参加活动的有党员、志愿者大概25人次，老师通过PPT深入浅出的讲解了如何预防老年痴呆，怎样降低患病几率提高老年人生活质量等健康知识。讲座中，老师还与大家互动，教给了大家几个简单易做的日常保健动作，接受群众咨询，倡导低盐、低糖、低脂饮食习惯，每周开展适量的户外运动，在生活中保持良好的身心状态，努力提升健康水平和生活质量。
大家都纷纷踊跃提问和发言，提出自己关心的问题和疑问，老师一一进行了解答,现场气氛热烈而融洽。此次讲座，通俗易懂，使大家受益匪浅，赢得了一致肯定和广泛好评。